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¿Quieres conocer los errores más comunes de un ejercicio y cómo llevarlo a cabo correctamente? Desde Personal Win Training hemos estrenado nuestros vídeos tutoriales con Alejandro Marcet, entrenador personal de Barcelona. En pocos minutos Alejandro explica al detalle qué hacemos mal en cada ejercicio y de qué manera podemos corregir los errores. De esta manera, nuestra actividad física será más intensa y eficaz, al tiempo que logramos prevenir posibles lesiones. ¿Nuestro primer vídeo tutorial? Aprende a realizar un Crunch abdominal con eficacia. ¡Aquí lo tienes! https://www.facebook.com/photo.php?v=10152869478755510 

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Periódicamente os iremos presentando nuestros nuevos tutoriales y, si queréis que Alejandro os muestre cómo hacer correctamente alguno de vuestros ejercicios más habituales, tan sólo tenéis que decírnoslo. Cuéntanos qué ejercicio quieres que Alejandro te explique y él preparará un vídeo tutorial. Vuestro entrenador personal en Personal Win Training. ¡Te esperamos en Facebook!

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